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힐링과 행복 코칭

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기본 정보
상품/도서명 힐링과 행복 코칭
판매가 18,000원
소비자가 20,000원
제조/출판사 예영B&P
적립금 900원 (5%)
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판형/페이지 385p
ISBN 9788990397478
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도서소개

우리가 지향한 산업 고도화는 물질적 풍요를 가져다 주었지만, 많은 사람들의 정신적 여유와 안정을 앗아가게 되었다. 이러한 사회적 현상으로부터 탈피하고자 육체적·정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 영위하려는 사람들이 늘어나게 되었고, 2003년경부터 웰빙(Well-being)에 대한 열풍이 불기 시작하였다. 하지만 글로벌 경제위기와 더불어 경기부진이 장기화되면서 웰빙의 열풍은 2010년을 기점으로 힐링(Healing)이라는 트렌드 코드(Trend Code)로 급선회하게 되었다.
오늘날 웰빙과 힐링이라는 용어는 상업주의의 다양성의 옷을 입고 화두가 되었지만 정작 개인의 안녕과 행복 욕구를 충족시키는 데는 적절한 대안을 갖고 있지 못하고 있음을 본다.
저자는 지난 10년간 방송과 기업, 학교, 교회 등 다양한 직종을 대상으로 인간의 기본욕구인 행복에 대해서 강의해 왔다. 그리고 임상현장에서 수많은 사람들을 상담하면서 상처입은 마음들을 수선하는데 노력을 기울여 왔다. 이 과정 속에서 행복지수를 높이기 위한 프로젝트와 불행지수를 낮추기 위한 프로젝트에 대한 아이템을 가지게 되었고, 이러한 콘텐츠를 관계의 소통 코드로 적용해 보았다.


차례

머리말

1장 시대적 요구와 트렌드 코드
1. 행복, 웰빙, 힐링의 트렌드 코드
2. 심리치료, 영성지도, 코칭의 트렌드 코드

2장 행복의 역사와 콘텐츠
1. 당신의 행복지수는?
2. 행복이란 무엇인가?
3. 행복의 심리이론

3장 행복지수 높이기 프로젝트
1. 의미지수 및 목표지수 높이기
2. 몰입지수 높이기
3. 낙관지수 높이기
4. 관계지수 높이기
5. 강점지수 높이기
6. 웃음지수 및 유머지수 높이기
7. 사랑지수 높이기
8. 감사지수 높이기
9. 용서지수 높이기
10. 영성지수 높이기
11. 명상(묵상)지수 높이기
12. 자원봉사 및 섬김지수 높이기

4장 불행지수 낮추기 프로젝트
1. 스트레스지수 낮추기
2. 분노지수 낮추기
3. 트라우마지수 낮추기
4. 비교의식 및 열등의식지수 낮추기
5. 불안지수 낮추기

5장 힐링과 행복을 위한 소통 코칭
1. 의사소통 코칭
2. 직장 내의 소통 코칭
3. 친구와의 소통 코칭
4. 이성친구간의 소통 코칭
5. 부부간의 소통 코칭
6. 부모와 자녀의 소통 코칭

참고문헌

찾아보기


저자소개

학력
한국성서대학교
건국대학교 대학원(M.A)
총신대학교 신학대학원(M.Div)
Washington Baptist University(Th.B)
Washington Baptist Theological Seminary(M.R.E)
명지대학교 대학원(Ph.D)
Minnesota Theology Graduate School(D.C.C)
Regent University, school of Psychology & Counseling
(Doctoral Program in Supervision)

주요경력
한국복음주의 기독교상담학회장 역임
미) Regent University 초빙교수 역임
중) 人民大學校초빙교수 역임
현) 한국성서대학교 대학원 상담학교수
현) MBC‘ 생방송 오늘 아침’상담자 전문가
현) KBS‘ 굿모닝 대한민국’상담자 전문가
현) 극동방송‘청소년 우리 꿈’진행자
현) 기독교감독상담자·가족 감독상담자·청소년 감독상담자

상담·심리관련 저서
교육의 심리학적 이해(도서출판 다락방, 2000)
기독교 상담윤리(두란노출판, 1997)
기독교 상담학(공저)(한국가정상담연구소, 2004)
가정상담학(공저)(CLC, 2006)
청소년 이해와 상담(예영&P, 2006)
기독교 상담심리학의 이해(예영B&P, 2007)
청소년 이젠! 이해 할 수 있다(예영B&P, 2007)
숨은 눈물 닦아주기(공저)(장로교회출판, 2008)
인간의 심리학적 이해(예영B&P, 2009)
사람은 어떻게 변화되는가(공역)(생명의 말씀사, 2009)
청소년 세대진단과 이상행동치료(예영B&P, 2010)
말씀묵상을 통한 청소년 분노조절(예영B&P, 2011)



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